niedziela, 05 lutego 2012

Aktualizacja:06:55:47 PM GMT

Goracy Temat:
Tu jestes: Medytacja

Medytacja

JOGA SKLEP JOGINA


EXTRA TANIE MATY » POMOCE ORAZ AKCESORIA DO JOGI I MEDYTACJI »
ZAWSZE GWARANTUJEMY NAJLEPSZE CENY » JOGIN KUPUJE U JOGINA »

www.jogin.eu

Podróż umysłu - nauki mahasiddhów - Thrangu Rinpocze

Jidam Wadżrajogini

  
 Niektórzy nie przywiązują wagi do tego, co czeka ich po śmierci. Uważają, że nie ma potrzeby, aby o tym myśleć lub martwić się. Taka postawa jest błędna. Stanu bardo doświadczaliśmy już w przeszłości i z pewnością przyjdzie nam doświadczać go w przyszłości. Wobec sytuacji, w jakiej się znaleźliśmy, lekceważenie tego faktu jest wielce nierealistyczną i niedojrzałą postawą.

W innych opowieści o bardo budzą takie przerażenie, że nie chcą o nim ani myśleć, ani słyszeć. W niektórych zatem stan bardo może budzić olbrzymi lęk, w innych zaś lekceważenie. Od niemającego początku czasu i od powstania wszechświata wszystkie istoty, które rodziły się i umierały, przechodziły przez bardo niezliczoną ilość razy. Wszystkie istoty, które umrą w przyszłości, doświadczą go również. Tak będzie też z nami.

Przeżycia związane ze stanem bardo wcale nie muszą być złe i przerażające. Można ich doświadczyć w sposób bardzo negatywny lub wielce pozytywny. Lepiej zatem spojrzeć prawdzie w oczy i starać się zapobiec pojawianiu negatywnych wrażeń lub poprzez odpowiednie przygotowanie, przekształcić je w pozytywne doświadczenie. To jest właściwe nastawienie wobec stanu po śmierci. Pamiętając o tym teraz, podczas naszej praktyki, możemy naprawdę wpłynąć na to, co się wtedy wydarzy.

Czasami ludziom wydaje się, że nauki dotyczące podróży przez bardo są zbyt trudne do wprowadzenia w życie. Czują lęk i onieśmielenie, co sprawia, że nie mają odwagi, by praktykować według tych wyjaśnień. Nie tylko zjawiska postrzegane w tym życiu są projekcją umysłu, to samo dotyczy zjawisk towarzyszących nam w bardo i tych, których doświadczymy w życiu przyszłym. Pozytywne stany umysłu wyzwalają pojawianie się pozytywnych doświadczeń, negatywne stany umysłu wyzwalają pojawianie się negatywnych zjawisk i doświadczeń. Zatem, jeśli teraz zaczniemy pielęgnować pozytywne stany umysłu, to zjawiska i doświadczenia obecnego życia, przyszłych żywotów i stanu bardo będą coraz bardziej pozytywne. Pomimo panującego poglądu, że w stanie bardo mamy niewielką kontrolę nad umysłem, pielęgnując silne pozytywne wrażenia, będziemy w stanie całkowicie zapanować nad czekającymi nas doświadczeniami.

Mantra Padmasambhawy OM AH HUNG BENZA GURU PEMA SIDDHI HUNG

Guru Padmasambhava

Nawet gdyby zniknęła przestrzeń, nie zniknie realizacja tych mantr - Budda

Urzeczywistnienie opisanych korzyści płynących z tych mantr jest w pełni możliwe. Jeśli więc recytuje się mantry tak często jak to możliwe, ich duchowy wpływ, korzyści i właściwości zamanifestują się na ścieżce gromadzenia. Korzyści i właściwości zamanifestują się, ale moment w  którym to nastąpi zależy od naszej wiary, zaufania, wiedzy i wytrwałości.

To są słowa Zwycięzców. Recytacja wszystkich mantr bez wątpienia przyniesie zasługi podane w wyjaśnieniach. Dzięki temu, jeśli skierujemy nasze życie w dobrym kierunku, naszą egzystencję będzie cechować 8 wolności i 10 okazji oraz uzyska ona swój prawdziwy sens.

Te mantry wielkiej miłującej mocy były nauczane dla dobra przyszłych generacji uczniów przez wszechwiedzącego Pana Buddę, Zwycięzcę Transcendentnie i W Pełni Doskonałego, Który Wszystko Widzi. Ponieważ Rishi (Mędrcy) są nieomylni, ważnym jest, aby nie mieć wątpliwości i fałszywych poglądów odnośnie prawdziwości ich słów, nawet jeśli korzyści nie ukazują się bezpośrednio. Kiedy słońce schowa się za chmurami nie jest błędem twierdzenie, że ono jest na niebie i wkrótce się go zobaczy.

Tajemne mantry są  jak  różaniec z klejnotów, który przynosi wyzwolenie poprzez widzenie, słuchanie, czytanie, i przypominanie sobie. Ci, którzy mają szczęście wiedzieć o tym, powinni z zaufaniem przyjąć  te mantry jak szlachetne klejnoty.
Dobrze jest recytować mantry rano przed przyjęciem mięsa lub alkoholu; wtedy na pewno osiągnie się wspaniałe rezultaty. Mantry należy recytować od początku, bez przerywania i ze skoncentrowanym umysłem.

W ten sposób doświadcza się stopni zaciemnienia: podstawowa niewiedza, tendencje wynikające z przyzwyczajeń, dualistyczne pojmowanie, pomieszania wynikające z różnych uczuć, zasłony czynów – to wszystko wyłania się  z podstawowego stanu świadomości i trwa niezliczone egzystencje. Te warstwy zaciemnień tworzą gęste chmury, które formują się w wyniku kompleksowej gry elementów; głównie ziemi i wody. Recytacja dharani i mantr stanowi olbrzymią siłę i duchowy wpływ. Jeżeli są recytowane z intensywnym przekonaniem, wiarą i oddaniem, jest to podobne do silnego wiatru, który wieje w naszej fundamentalnej świadomości. Ten wiatr, uformowany dzięki kompleksowej grze ognia i powietrza rozpuszcza chmury i zobaczy się słońce. - Wielce Czcigodny Kalu Rinpocze

Sukhawati Dełacien - Czysta Kraina Buddy Amitabhy

Budda Amitabha

oṃ amitābha hrīḥ ॐ अमिताभ ह्रीः lub oṃ amideva hrīḥ

Jedna i ta sama istota oświecona może być znana pod wieloma imionami. Jest to związane z tym, gdzie, kiedy, w jaki sposób i z jakiego powodu manifestuje się ona dla dobra innych. Oświecona istota, o której pisze Lama Tsongkhapa w „Modlitwie o odrodzenie się w Sukhawati” ma dwa imiona: Amitajus i Amitabha. Te dwa imiona związane są z jej dwoma ciałami: Sambhogakają (Amitajus) i tzw. Najwyższą Nirmanakają (Amitabha) (zobacz: Trzy ciała Buddy). Jedną z prostszych codziennych praktyk, jaką zaleca Lama Zopa Rinpocze, polega na recytowaniu poniższych świętych imion oraz krótkiej mantry zakończonym zadedykowaniem zasługi w celu odrodzenia się w Czystej Krainie Sukhawati (Dełacien) dla dobra wszystkich cierpiących istot:

NAMO AMITAJUS TATAGATAJA (3x)

NAMO AMITABHA TATAGATAJA (3x)

OM AMITABHA HRIH (7x, 10x, 21x, albo 108x)

„Recytowanie „Króla modlitw” [„Nadzwyczajnej aspiracji praktyki Samantabhadry”], dalekosiężnej modlitwy bodhisattwy, zdecydowanie umożliwia Ci szybkie osiągnięcie oświecenia, tak, jak jest to opisane w samej modlitwie [wers 53]. Jest ona bardzo mocnym środkiem do oczyszczania ciężkiej, negatywnej karmy, tak, jak jest to również tam wspomniane [wers 50]. Jak wynika z treści modlitwy, możesz szybko oczyścić nawet ciężką, negatywną karmę, taką, jak zabójstwo własnego ojca, matki lub arhata, skrzywdzenie buddhy lub spowodowanie rozłamu w Sandze. Jakakolwiek z tzw. pięciu nieprzerwanych negatywnych karm powoduje odrodzenie w niższych sferach egzystencji natychmiast po śmierci, bez przerwy spowodowanej przez inne odrodzenie w międzyczasie. Nawet te pięć nieprzerwanych ciężkich, negatywnych karm można szybko oczyścić. Ponieważ ta modlitwa zawiera w sobie niezliczone setki tysięcy dalekosiężnych modlitw bodhisattwów, modląc się w ten sposób będziemy w stanie obdarzyć czujące istoty duchowymi korzyściami, podobnie, jak czynią to bodhisattwowie. Recytowanie tej modlitwy jest również sposobem na zebraniem obszernej duchowej zasługi. Jest to wspomniane w modlitwie, że poprzez jej recytowanie lub usłyszenie jej i wzbudzenie w sobie wiary w nią, zbierzesz dużo więcej duchowej zasługi niż poprzez ofiarowanie buddhom wszechświata wypełnionego drogocennymi klejnotami i wszystkimi przyjemnościami istot boskich i ludzkich [wersy: 46 i 47]. Codzienne recytowanie tej modlitwy jest również jedną z metod, dzięki której natychmiast po śmierci możemy odrodzić się w Sukhawati [Dełacien] - czystej krainie Buddhy Amitabhy. To jedna bardzo ważna korzyść”.
-- Czcigodny Lama Zopa Rinpocze, „Teachings From the Medicine Buddha Retreat”
 

Sekret Medytacji Osho - Bhagwan Shree Rajneesh

Osho Bhagwan Shree Rajneesh

Medytacja jest podstawą praktyki.
Medytacja to przygoda, największa przygoda, jaką człowiek może przeżyć. Medytacja oznacza samo bycie, nie robienie niczego: brak działania, brak myśli, brak emocji. Po prostu jesteś...
Tym właśnie medytacja jest, nie możesz tego robić, nie możesz tego praktykować musisz tylko to zrozumieć. Kiedy znajdziesz czas na samo bycie, porzuć wszelkie działanie. Myślenie też jest działaniem, koncentracja jest działaniem tak samo kontemplacja. Nie rób nic choć przez chwilę, a znajdziesz się w swym centrum, całkowicie zrelaksowany – oto medytacja. Gdy uchwycisz ten stan będziesz mógł w nim pozostawać tak długo jak zechcesz. Bedziesz mógł pozostawać w tym stanie wreszcie przez 24 godziny. Gdy pojawi się zrozumienie tego doświadczenia będziesz mógł zacząć robić różne rzeczy, czuwając, by nie zostało ono poruszone. To druga część medytacji.

Tat Tvam Asi to Sekret prawdziwej medytacji - Burt Harding

Burt Harding

Prawdziwa mądrość istnieje od szyi w dół - Adyashanti

Niektórzy pytają mnie: "Burt, nigdy nie mówisz o medytacji w Twoich filmach, dlaczego, czy możesz wyjaśnić?" Tak, zdecydowanie mogę.
Tak sie składa, że mówię o medytacji cały czas, ale nazywam ją Byciem.
Są dwa rodzaje medytacji: Jest praktyka medytacji, która jest cudowna, zalecana, jest wspaniała, ponieważ dzięki niej utrzymujesz kontakt z własnym umysłem, jest bardzo relaksująca, ale nie Przebudzi Cię. I jest prawdziwa medytacja. Prawdziwa medytacja nie jest praktyką, jest pozwoleniem na widzenie tego co Jest w danym momencie. Na zobaczenie tego dokładnie takim jakie Jest. To jest zamiłowanie do poznawania chwili.
Prawdziwa medytacja jest stawaniem w obliczu Prawdy.

"O co mi chodzi?", "Kim jestem?", prawdziwe patrzenie na to. Podam przykład. Kiedy Bhagavan Ramana Maharshi miał zaledwie 17 lat, rozwinął (w sobie) potężny strach, przerażający strach przed śmiercią. Nie poszedł z tym do lekarza, ani o tym nie rozmawiał, ale to co zrobił, to położył się i powiedział:
"W porządku, jest strach przed umieraniem" "Co się stanie jeśli umrę, co mi się stanie?" "Kim jestem?", "O co w tym wszystkim chodzi?" Kiedy wynurzył się z tego stanu lęku, był całkowicie przemienioną Istotą Ludzką. I to już się nie zmieniło do końca jego życia. To Urzeczywistnienie, że jest tym Ja, że jest Nieskończonym.

Królestwo Władców Pierścienia

WŁADCA PIERŚCIENI

 Autor: Sir Laurence Gardner
Źródło - publikacja na prawach cytatu w celu nauczania

  Krew z krwi Jezusa obejmuje okres od czasów Jezusa, to znaczy ostatnie 2 000 lat. Z kolei Potomkowie Dawida i Jezusa udziela odpowiedzi na najczęściej powtarzane przez czytelników py­tanie: „Dlaczego linia krwi Graala była tak ważna? Dlaczego królewska linia, której spadkobiercą był Jezus i jego następcy, wywodząca się ze starożytnej Mezopotamii, była tak wyjąt­kowa od samego początku?"

Był to temat, który omawialiśmy tu rok temu. Poznaliśmy, w jaki sposób mesjanistyczna sukcesja władców Graala (lub Królów Smoków) była alchemicznie poczęta i celowo chowa­na do roli ziemskich przywódców. Przyjrzeliśmy się pismom starożytnych Sumerów, które opowiadały o bogach Anunnaki i ich „komorze tworzenia". Poznaliśmy, jak wielcy Wulkani tamtych czasów produkowali enigmatyczny Tajemniczy Ka­mień Ogniowy (biały proszek monoatomowego złota), które­go używano do karmienia świetlistych ciał (dusz) babilońskich królów i egipskich faraonów, i jak oszałamiający wpływ miała ta substancja na układ endokrynologiczny. W końcu prze­śledziliśmy główną linię dziedziczenia królewskości (linii, która była genetycznie określona mitochondrialnym DNA Smoczych Królowych) aż do czasów Mojżesza. Odwiedziliśmy również odkrytą w roku 1904 na biblijnej górze Horeb świątynię, w której produkowano monoatomowy kamień og­niowy.

Obecnie przyjrzymy się szerszemu wachlarzowi zagadnień zawartych w folklorze, legendach i przypowieściach, które wywodzą się z alchemicznego królestwa Pendragonów. Roz­ważymy również sprawę długotrwałych sporów, jakie narosły między linią świętej krwi i hierarchami Kościoła. Historie te i ich korzenie przedstawiane w bajkach o wróżkach, kołysan­kach dla dzieci lub powieściach gotyckich, będą stanowiły podstawę przyszłej książki zatytułowanej Ring Lords of the Dragon: Beyond the Portal of the Twilight Realm (Władcy Pierścienia z rodu Smoka — poza portalem wiodącym do Królestwa Brzasku).

Jogin w Kościele

Ks-Joseph-Pereira / fot. Marek Lewandowski

Ks. Joseph Pereira, nauczyciel jogi: Chrześcijaństwo na Zachodzie przechodzi kryzys z powodu ubóstwa duchowego, o którym mówiła Matka Teresa. Jeśli chcecie wiarę na nowo ożywić, musicie wrócić do medytacji. Rozmawiał Łukasz Ziółkowski

Ks. Joseph Pereira: Jest częścią tradycji chrześcijańskiej praktykowaną od IV w. Jej prekursorem był św. Jan Kasjan, jeden z Ojców Kościoła, a także mistycy: św. Teresa z Avili i św. Jan od Krzyża. W epoce renesansu zapomniana i kontynuowana tylko w klasztorach, ponieważ Kościół bał się, że może prowadzić do okultyzmu. W latach 60. XX w., podczas rewolucji „dzieci kwiatów”, ludzie na Zachodzie chcieli doświadczyć Boga, ale Kościół był dla nich zbyt zinstytucjonalizowany, duch wiary nie był wyczuwalny. Zwrócili się więc w kierunku Wschodu, gdzie zobaczyli chrześcijan praktykujących medytację w pustelniach.

Uzdrawiająca Medytacja

Sample image

Pozwól doznaniom powstawać swobodnie.

Doznania powstające z chwili na chwilę łączą się z rozluźnianiem z chwili na chwilę. Rozluźnij kości. Rozluźnij się aż do szpiku kości. Pozwól powstać napięciu, które nagle się pojawia. Niech przyjdzie. Niech odejdzie. Doznania powstają z chwili na chwilę w łagodnej świadomości.

Porady do medytacji - Duddziom Rinpocze

Sample imageJego Świątobliwość Duddziom Rinpocze, był wybitnym współczesnym joginem. Był zwierzchnikiem szkoły Ningma buddyzmu tybetańskiego, tradycji, którą w ósmym wieku wprowadził do Tybetu Padmasambhawa. Duddziom Rinpocze był osiemnastą inkarnacją tej Linii, w której pojawiło się paru największych buddyjskich Mistrzów Indii i Tybetu. Po najeżdzie komunistycznych Chin osiadł w Indiach, a później w Nepalu. W ostatnich latach swego życia założył wielkie centra w USA. W końcu zamieszkał ze swoją rodziną we Francji. Zmarł w styczniu 1987 r. w wieku 82 lat.

Strona 1 z 2

joga mata fitnessmaty ekologiczne
maty dla dzieci  maty do jogi
maty w rolkach  maty do medytacji zabuton
poduszki do medytacji zafubolster wałek do jogi
plecaki na maty  pokrowce na maty
kadzidła nag champa  kadzidełka japońskie
paski do jogi szer.4 cmpaski do jogi szer.3 cm
kostki i klocki do jogi  klocki i pianki do jogi
przepaski relaksacyjne na oczy  koce do jogi
stylowe pomoce do jogiherbaty yogi tea
książki o jodze zdrowiu  książki ezoteryczne
piramidy  suplementy diety