JOGA PORTAL JOGINA

piątek, 18 maja 2012

Aktualizacja:06:40:36 PM GMT

Goracy Temat:
Tu jestes: Joga w Polsce Warsztaty Jogi » relacje

Warsztaty jogi » relacje z warsztatów

JOGA SKLEP JOGINA


EXTRA TANIE MATY » POMOCE ORAZ AKCESORIA DO JOGI I MEDYTACJI »
ZAWSZE GWARANTUJEMY NAJLEPSZE CENY » JOGIN KUPUJE U JOGINA »

www.jogin.eu

Rajska Joga czyli Joga Królewska po Królewsku

poniedziałek, 23 kwietnia 2012 06:56 Administrator
Email Drukuj PDF

 OKO BOGA

Minęły prawie dwa lata od organizacji ostatniego mojego kursu jogi, który był podsumowaniem 20-letniej działalności Dolnośląskiej Szkoły Jogi. Okres pomiędzy tymi kursami obfitował w wiele niezwykłych wydarzeń, które pozwoliły dokonać we mnie gruntownej i głebokiej przemiany wewnętrznej oraz transformacji. Ta wewnętrzna dojrzałość i nowe doświadczenie zmieniły radykalnie moje podejście do samego nauczania jak i rozumienia jogi. Przez długi czas poszukiwałem metodyki za pomocą której mógłbym opisać doświadczenie jedności Jaźni czyli TAT TVAM ASI तत् त्वम् असि ॐ तत्त्वमसि tak, aby świadomość adepta na ścieżce jogi mogła nie tylko zrozumieć swoją jedność ze wszystkim, ale również, aby sam mógł dokonać tej przemiany świadomości za pomocą języka ciała w oparciu o znane asany z metodyki nauczania jogi Iyengara. Poszerzanie swojej wiedzy o świętą geometrię, wtajemniczenia eleuzyńskie, Pitagorasa, hermetyzm oraz ezoteryczną wiedzę egiptu zaowocowały w końcu nowym systemem nauczania, który nazwałem Jogą Królewską. Przypomnijmy po krótce definicję jogi klasycznej i jogi królewskiej, która pozwoli lepiej zrozumieć nową ideę i metodykę nauczania.
  Joga klasyczna, asztanga joga (sans.: "ośmioczłonowa joga", dewanagari राजयोग Radźa joga "joga królewska") - starożytny system jogi, któremu ostateczny kształt nadał Patańdżali w swoich Jogasutrach. W tej postaci został uznany za jeden z sześciu ortodoksyjnych (tzn. uznających autorytet Wed) systemów filozoficznych. Teoretyczną podbudowę stanowi dlań sankhja - inny z tych sześciu systemów, natomiast sama joga skupia się zagadnieniach praktyki.
Tags:
Dodaj komentarz

Relacja z warsztatu z Maciejem Wielobobem w Warszawie

czwartek, 16 czerwca 2011 06:52 Administrator
Email Drukuj PDF

Warsztaty z Maciejem Wielobobem w Warszawie

 Autor: Alicja Zielińska

Relacja z warsztatu z Maciejem Wielobobem w Warszawie pt. „Uzdrawiający oddech. Uwalnianie od napięcia” (7-8 maja 2011)
W dniach 7-8 maja 2011 po raz pierwszy w Warszawie Maciej Wielobób poprowadził warsztat jogi. Zaplanowany weekend pod nazwą „Uzdrawiający oddech. Uwalnianie od napięcia” to pierwszy z serii warsztatów w podejściu vinyasa krama w Warszawie. Praktyka, jaką zaproponował podczas warsztatu Maciek, była dla niektórych uczestników niewątpliwie nowym doświadczeniem. Rozpoczęcie praktyki od oddechu, (pełne oddychanie, kontrola długości i jakości oddechu, płynne łączenie praktyki asan z oddychaniem) dla większości warszawskich szkół jogi niemal zupełnie nie znane. Podobnie marginalnie jest traktowana nauka pratyahary czy pranajamy.
Podczas tych dwóch dni warsztatu uczestnicy warsztatów mogli posmakować kilku innych aspektów jogi powiązanych z fizycznym wykonywaniem asan. Joga to sposób życia, gdzie rozpoczynamy od poznania siebie, od niekrzywdzenia zarówno siebie jak i innych. „Ćwiczenia” asan to tylko jedna z wielu praktyk dla tego, kto daje się prowadzić jodze. Doświadczenie jakie możemy wynieść z pracy podczas tego warsztatu to kontakt z własnym ciałem, umiejętność poskromienia umysłu, nauka koncentracji.
 

Tags:
Dodaj komentarz

Joga a terapia. Maciej Wielobób odpowiada na pytania Piotra Marcinowa

niedziela, 22 maja 2011 08:19 Administrator
Email Drukuj PDF

Maciej Wielobób, pies - Leon i Piotr Marcinów

 Piotr Marcinów: Napisałeś książkę pod wymownym tytułem „Terapia jogą”... Co cię skłoniło do jej napisania?
Maciej Wielobób: Bezpośrednim motywem do napisania książki były dwa warsztaty z A.G. Mohanem i jego żoną Indrą w Czechach. Zdałem sobie wtedy sprawę, że pokutuje wiele przesądów na temat terapii jogą w środowisku. Po pierwsze wiele osób, także niestety wielu nauczycieli jogi, traktuje jogę jako swego rodzaju pigułkę na pewne dolegliwości, bez wchodzenia w indywidualne uwarunkowania problemu u „leczonej” osoby. Drugi przesąd jest po części związany z pierwszym. Ponieważ zapomina się o tym, że dane schorzenie lub uraz może mieć indywidualne uwarunkowania, wiele osób sądzi, że można zaprojektować zestaw asan np. „na dolne plecy” czy „na tarczycę” lub „na nadciśnienie” tak sam dla wszystkich osób cierpiących na tego typu problemy. Niestety to nieprawda, pomijając już to, że często ta sama choroba ma inne przyczyny u różnych osób to my sami również jesteśmy różni, inną praktykę leczniczą dostanie 70letni emeryt, żyjący w samotności, a inną 30letni sportowiec z rodziną i sporym obciążeniem zawodowym etc. Dlatego wystartowałem w roku 2009/2010 z serią seminariów o terapii jogą, z których później powstała książka.

Piotr Marcinów: Co było najtrudniejsze w tym przedsięwzięciu?
Maciej Wielobób: Trudno powiedzieć. Po pierwsze okazało się, że napisanie książki z bardzo bogatych notatek zajmuje więcej czasu niż mi się wydawało. Przedtem myślałem, że w zasadzie trochę wygładzę tekst i już będzie po wszystkim. W rzeczywistości okazało się, że jest z tym sporo więcej pracy. Kolejne zaskoczenie było po pierwszej redakcji, gdy znów okazało się, że mam więcej pracy niż się spodziewałem. No i sporo trudności było na ostatnim etapie – tj. składu i druku, przyznam, że nie do końca znaleźliśmy wspólny język z wykonawcą. Tak czy inaczej wszystko skończyło się dobrze, książką już od stycznia bieżącego roku jest dostępna, a ja powoli zbliżam się do końca pracy z kolejną książką. Żeby nie przedstawiać tylko negatywnych aspektów pracy nad książką dodam, że było dużo więcej miłych, pozytywnych chwil. Doświadczyłem bardzo dużo bezinteresownej życzliwości i wsparcia od ludzi, wiele osób cieszyło się razem ze mną przynajmniej tak samo jak ja i z niecierpliwością wyczekiwało książki. 

Tags:
Dodaj komentarz

Relacja ze spotkania z Maciejem Wielobobem w Jaworznie

wtorek, 29 marca 2011 21:03 Administrator
Email Drukuj PDF

Warsztaty z Maćkiem Wielobobem w Jaworznie
 „Zwiekszanie uważności. Asany, pranajama, pratyahara i medytacja”. Spotkanie z Maciejem Wielobobem w Jaworznie.
Autor: Ola Ziarnik

Jaworzno stało się już chyba stałym punktem na „warsztatowej mapie” Macieja Wieloboba. W sobotę 12 marca bieżącego roku, w MM SPA przy hotelu „Pańska Góra” miało miejsce kolejne spotkanie z propagatorem vinyasa krama jogi w Polsce. Osobiście odwiedziłam to miejsce po raz trzeci, tym razem uczestnicząc w warsztacie pod przewodnim tematem „Zwiększanie uważności. Asany, pranajama, pratyahara i medytacja.” Mimo, iż na niebie pojawiło się długo wyczekiwane słońce, uzbrojona zaledwie w kilka okien sala, jak zwykle wypełniła się po brzegi. Jak zwykle w Jaworznie Maćkowi towarzyszyło 2 asystentów. Tym razem były to Barbara Chuchmacz i Anna Wojdak, nauczycielki z krakowskiej Pracowni Jogi.
Około pięciogodzinne spotkanie, Maciek zaczął od subtelnego oswajania nas z własnym oddechem i odczuciami związanymi z oddziaływaniem grawitacji na nasze ciało. Potem rozpoczęliśmy pracę  z ciałem, przy czym Maciek namawiał, aby nie tracić wypracowanego na samym początku czucia. Celem naszej praktyki była uważność, koncentracja umysłu na oddechu, jego integracji z ruchem oraz szukanie i jednoczesne „rozstawanie się” z napięciami w ciele. 

Tags:
Dodaj komentarz

Relacja ze spotkania autorskiego z Maciejem Wielobobem

środa, 09 lutego 2011 00:23 Administrator
Email Drukuj PDF

Maciej Wielobób - wieczór autorski
 autor: Magdalena Gąsior

Uprzejmość nakazuje, żeby wybrać się na wieczór autorski swojego nauczyciela, gdy ten wydaje swoja pierwszą książkę. Jeśli dodatkowo ów nauczyciel naprawdę zna się na tym, o czym pisze, oraz wykazuje się poczuciem humoru i dystansem do własnej osoby, bardziej niż z obowiązku idzie się na taki wieczór autorski z sympatii i ciekawości.
To konkretne spotkanie zdecydowanie należało do drugiej kategorii, odbyło się w związku z wydaniem przez Maćka długo oczekiwanej „Terapii jogą” i zorganizowane zostało w tej samej sali, w której normalnie prowadzone są jego krakowskie weekendowe warsztaty. Wielu z licznych słuchaczy znało już zarówno siebie nawzajem, jak i miejsce, doszło do tego jeszcze swojsko-jogiczne siedzenie na kocach i wałkach oraz przekąski przygotowane przez przyjaciół Pracowni Jogi, więc atmosfera od samego początku była bardzo pozytywna. 

Tags:
Dodaj komentarz

Strona 1 z 4

joga mata fitnessmaty ekologiczne
maty dla dzieci  maty do jogi
maty w rolkach  maty do medytacji zabuton
poduszki do medytacji zafubolster wałek do jogi
plecaki na maty  pokrowce na maty
kadzidła nag champa  kadzidełka japońskie
paski do jogi szer.4 cmpaski do jogi szer.3 cm
kostki i klocki do jogi  klocki i pianki do jogi
przepaski relaksacyjne na oczy  koce do jogi
stylowe pomoce do jogiherbaty yogi tea
książki o jodze zdrowiu  książki ezoteryczne
piramidy  suplementy diety